Повишаване на активността на народни средства и методи

При появата на първите признаци на импотентност трябва да се установи строг ежедневието и постоянно да го следват. За да се избегне спад на половите функции с напредване на възрастта, е невъзможно, но обръщам внимание на съвсем реална. Съвети тук са прости: запазване на обичайното, образувани с течение на годините начина на живот във всичко, включително и в секса. Не да се занимават ги твърде активно, не си темпо. Не трябва да забравяме за физкультуре. Повече посетете на открито. Трябва да се поддържа организма с витамини, да се хранят правилно. Забелязано е, че сексуалната функция поддържат такива хранителни продукти, като кафе, шоколад, мед, орехи, жълтъка на кокоши яйца, петел пити, умело приготвени, твърдо и приемани под формата на прах тестисите на овена. Много полезна обща моркови, насыщающая тялото си комплекс от витамини. Арабската медицина съветва да се готви моркови в млякото. При редовната употреба на това ястие се увеличава потентността. Задължително парни бани.

- Старите лечители препоръчват нарежете на ситно 500 грама лед и увийте в марля, сгъната в 8 слоя. Първо тази на куп трябва да имат в основата на мозъка в рамките на минути, след това да се прикрепя към ребрата, в областта на сърцето, и най-накрая да се приложи към скротума на 1 минута. Ако процедурата се направи няколко пъти на ден от 9 до 15 минути всеки път, а след това възстановява сексуалната активност по-добре никакви лекарства.

Билки за мъже

От лечебни растения народна медицина препоръчва

Плодове на офика — 20 г, плодове от шипка — 20 г на 0,5 л вряла вода. Оставете за 6 часа да се Пие по 0,5 чаша три пъти на ден.

Плодове на офика, листа от цариградско грозде до 30 г. да се Готви и пие, както в предишната рецепта.

Препоръчва се да се приема на храна повече сокове от зеленчуци, особено сок от зеле.

Нищо няма да се нормализира хормоналния обмен, като джогинг. Многобройни изследвания в различни страни са доказали, че нивата на хормона при възрастни хора, занимаващи се с уелнес джогинг, не по-ниска, отколкото при мъже. Полезна вечерния джогинг един час преди сън.

Китайските лечители са лекували болни импотентност предимно женшен. При неговата сексуална импотентност 40-50 г жен-шен да се влеят в продължение на дни в 0,5 л е добре пречистена водка. На другия ден наточи инфузия до 50 градуса разклатете добре и се поставя в топло и тъмно място в продължение на 7 дни. Пийте по 1 чаша три пъти на ден преди ядене. Когато тинктура ще се окаже по-малко 0,05 бутилки, добавете водка до първоначалния обем и разклатете добре. Пие постоянно по

По 1рюмке три пъти на ден. Долейте водка може още 1—2раза. След третия доливания инфузия се приготвя отново с пресен корен от Женшен.

Чудесно средство, стимулиращо половата активност, се счита за прашец на растенията. Наричат я в източник на кураж и енергия, средство за увеличаване на жизнената енергия и настроение. Събират прашец обикновено през пролетта. Яжте го на стойност по 0,5 ч. л. два пъти на ден за две седмици.

Канабисът добивна

В народната медицина се използват леко пържено конопено семе с малко сол, като средство, засилва сексуалната функция.

Дубовник обикновен

Има възбуден действие. 5 ч. л. суха билка залейте с чаша вряла вода, оставете да къкри 5 мин, за да настояват 1 чаена се Пие по 50 мл 3— 4 пъти на ден преди ядене.

Аспержи officinalis

Прилага се инфузия на плодовете. 10 плодове сипете 400 мл вряла вода, оставете за-• покрит съд 6-8 часа. Пие се по 50 мл три пъти на ден.

Може да настоява в съотношение 1:1 плод и изсушени, нарязани на ситно корени от аспержи.

Кукувича прежда европейска

Се прилага в народната медицина като средство, засилва сексуалната функция. Изсушените семена се приема по 1 ч. л. три пъти на ден.

Зърно орех

Смелете, добавете мед в равни пропорции, се пие по 2 ч. л. два пъти на ден с мляко, след 20 мин след хранене. Курс на лечение — 1 месец.

Тинктура от корените на аралии

1 част на корените се изсипва 5 части на алкохол крепост 70°, затвори съд запушалка и настояват в тъмно място в продължение на 10 дни, като се разбърква непрекъснато. Прецежда се през тензух и се пие по 15 капки с вода два пъти на ден преди ядене в продължение на две седмици.

Лук

Повишава сексуалното желание, подобрява дейността на половите жлези, увеличава производството на сперматозоиди в организма. Използват крушки, както в чист вид, така и под формата на инфузия. 2-3 нарязани лук се изсипва 400 мл топла вода, около 3— 4 часа се пие по 100 мл 3-4 пъти на ден.

Кокиче Вороновв

Прилага се при импотентност на почвата на нервно изтощение. 1 супена лъжица. л. изсушени цветя и листа, се налива чаша вряща вода, оставете I ч, се прецежда. Пийте 0,3 чаша три пъти на ден.

Rhodiola rosea

Корените на възрастни растения се сушат на открито, и (по-малка и накрая се сушат във фурна при температура от 50С. Настояват коренището на водка в съотношение 1:5 в продължение на 15 дни. Пият се по 15 капки три пъти на ден 20 мин преди хранене.

Медуница наркотици

10 г сухи нарязани билки се налее чаша преварена вода, 1 чаена се Прецежда. Вземете 1 супена лъжица. л. три пъти на ден. Билката може да се добавя към супи и салати.

Цветен прашец цаетущих растения

Добре стимулиране на половите функции при мъжете. В момента могат да бъдат закупени в магазините. Приемате по 0,5 чаена лъжичка два пъти дневно в продължение на 2-3 седмици. Курсът на лечение се повтаря след месец.

Жълт кантарион

Увеличава циркулацията на кръвта и кровенаполнение на органите в малкия таз. 2 супени лъжици. л. ситно нарязан билки се варят на 1 чаша преварена вода, 1 чаена се Прецежда. Да се пие по 50-60 мл три пъти на ден.

Дубовник обикновен

Има възбуден действие. 3 супени лъжици суха билка се вари в 300 мл вода на тих огън за 45 мин. се Прецежда. Приемат но 50 мл четири пъти на ден в продължение на 20-30 мин преди хранене.

Лири блато

Прилага се при физическо и нервно изтощение, при хронична умора. Подобрява сексуалната активност и повишава сексуалното желание. За приготвяне на настойка 1 супена лъжица. л. изсушени корени се вари в 300 мл вряща вода за 5-6 минути, оставете за 1 ч, се прецежда. Да се пие по 50-60 мл три пъти дневно половин час преди хранене. Тинктура от корените се приготвя, както следва: и змельченные корените от тръстика се налива водка в съотношение 1:5 и настояват 14 дни на топло място. Прецежда се. Да се пие по 30 капки три пъти на ден преди ядене.

Ярутка областта

В народната медицина се използват семена и билката като средство, стимулира сексуалната активност. За приготвяне на настойка от 2 супени лъжици суха билка се влеят в 300 мл вряща вода за 4 ч, се прецежда. Пийте 1 супена лъжица. л. 3-4 пъти на ден. Счукани семена се приемат три пъти дневно по 0,2-0,3 г

Секуринега полукустарниковая

От растенията получават лекарството секуренин, който эффективенпри сексуална импотентност, вызванном астенией и переутомлением на централната нервна система. В народната медицина се използва тинктура секу-ринеги. 1 супена лъжица. л. листа и прах кора се налива 500 мл водка и настояват в тъмно място в продължение на 14 дни. Прецежда се и се пие по 10-15 капки три пъти на ден. Противопоказания: епилепсия, мозъчни травми, последствията от прекаран менингит.

Ruta душистая

В народната медицина се използва отвара, тинктура от растението.

Настойка: 1 чаена лъжичка сух нарязан билки, налейте чаша вряща вода и оставете за 1 час на топло място. Прецежда се. Да се пие по 1-2 чаши сутрин и вечер вместо чай. Настойка с водка в съотношение 1:5. Настояват 14дней на топло място и се прецежда. Вземат се по 10—15капель три пъти на ден в продължение на месец.

Клен остролистый

Младите клонки и листата от клен да се запари като чай. За да добавите мед на вкус. Да се пие по 50-60 мл три пъти на ден след напрежение и на охлаждане.

Подлесник европейския

Използва в народната медицина за укрепване на половите жлези. За да вземат коренища, смлени, се налива с алкохол крепост 70° c в съотношение 1:3 и настояват 14 дни на тъмно и хладно място. Се прецежда и се приемат по 30 капки три пъти на ден:

Motherwort

При преждевременна еякулация и повишена нервна възбудимост, както и при хипертрофия на простатната жлеза се прилага motherwort.

Инфузия: приготвя от изчисляване на 15 грама трева и 200 мл. вряла вода. Оставете за 1 ч, се прецежда. Вземат се по 2 супени лъжици три пъти на ден. Тинктура (фармацевтичен препарат, се приемат по 25-30 капки три пъти на ден.

Моркови добивна

При отслабване на потентността добър ефект дава сокът от моркови с мед. Вземете 0,25 чаша 2-3 пъти на ден.

Орхидеи (любка двулистная)

Се споменава в тибетската медицина като едно от най-добрите средства за лечение на импотентност. Прокопан след цъфтежа дъщерни луковици, потопени във вряща вода за 4— 5 мин., след което се изсушават на открито. Настойки и чайове.

Настойка: 1 чаена лъжичка. смилане на суровините се налива 300 мл вряща вода. Настояват 2 часа се прецежда. Вземете 0,3 чаша три пъти на ден.

Розмарин officinalis

Добро тонизиращо средство, прилага се при астенических состояннях, изтощение на нервната система, при полова слабост.

Инфузия: I супени лъжици млади нарязани на леторастите се налива 300 мл вряща вода. Настояват 2 часа, прецежда се. Пие се по 100 мл три пъти на ден след хранене. За усилване на сексуалната активност се препоръчва да ядат в сурово състояние повече от цвекло, ряпа, моркови. Полезни: заквасена сметана, морско зеле, пълнозърнест хляб. Готови аптечные тинктура левзеи, сибирски женшен, жен-шен се вземат по 25-30 капки три пъти на ден след хранене в продължение на 1-2 месеца.

Раувольфия змеевидная

Фармацевтичен препарат. Приемайте по 2 таблетки 1 час преди полов акт.

Стрекуля платанолистная

Добро тонизиращо средство. Прилага се при понижаване на мускулния тонус, полова слабост, изтощение. Подготви тинктура на алкохол крепост 70° c в съотношение 1:5. Да се пие по 30 капки три пъти на ден. Курсът на лечение е 1— 1,5 месеца. През нощта се прилага не се препоръчва.

Мумията

Едно от най-силните средства при една потисната сексуалната функция. Се прилага от древни времена. Лечители на древността твърдят, че в смес с мед и жълтък, яйца на мумията подобрява качеството на спермата и увеличава броя. Пийте 0,15—0,2 г катран (предварително разреден в 1 супена лъжица. л. вода). Приемайте сутрин на гладно и вечер преди лягане в продължение на 1 — 1,5 месеца. Ако е необходимо, повторете лечението след почивка от 15 дни.

Ефектът от лечението се наблюдава още на 8-10-ия ден на лечението. В продължение на целия период на лечение на алкохол е строго противопоказан!

Упражнения на Кегел за мъже

Упражнения На Кегел

Едно от най-ефективните и лесни начини за подобряване на потентността и борба с застойными явления в областта на мъжката сила. Простота и възможността да се правят навсякъде - функции на този метод.

Една от най-известните и ефективни системи от упражнения, които позволяват на жените в много случаи се справят с контрол на функцията на пикочния мехур, предложи през 1940 г. американският гинеколог Арнолд Кегел. Както се оказа, тя ефективно да въздейства върху състоянието на органите в малкия таз, подобрява функцията на червата и пикочния мехур, подобрява сексуалното удовлетворение, което дава възможност успешно да я приложи и за мъже. Става въпрос за тренировка промежностных на мускулите, по-точно на копчиковой мускулите, която играе важна роля в сексуалното здраве на мъжете. Той се напрягаше човек, когато се стреми да спрете струята на урината при уриниране, усещане при това напрежение в слабините и около задния проход. Добре развита на копчиковая мускул осигурява по-голям приток на кръв към половите органи, което допринася за възстановяването на нормалната работа на дебелото черво, ви позволява да регулирате възможности за сексуални функции (по-бързо настъпва ерекция, увеличава неговата продължителност), укрепва и тонизира простатата. Голямо предимство е възможността за изпълнение на упражненията на практика по всяко време и на всяко място: в опашката, по време на гледане на телевизия, в транспорта и т.н. И все пак най-добре е да се направи тази гимнастика в леглото непосредствено преди или след сън, когато имате повече възможности да се концентрира мислено да си представите, как тренира мускул. Специалистите смятат, че този комплекс е отлична засилва действието на други методи на лечение: лечебна диета, билкови лекарства, УПРАЖНЕНИЯ, масаж, физиотерапия. Я се препоръчва да се извършва на пациенти с простатитом, сексуални нарушения и стерилитет. Кегел Упражнения се провеждат на три етапа. Започват с бавен компресия на мускулите за няколко секунди, като за спиране на уриниране (при наличие на бавно бройте до три), след това можете да се отпуснете. По-сложен вариант — задържане на мускулите, в напрегнато състояние в рамките на 5-20 секунди и плавно ги релаксация. Вторият етап предполага бързото свиване и отпускане на мускулите на перинеума — намаляване. Третият етап е да се пръкват, при изпълнение на които да се потужиться — като при разпределяне на остатъка от урината или при изхождане. Започва се 10 бавни контракции, 10 бързи и 10 трусове, като се има предвид това за един комплекс. Всеки ден трябва да се изпълнява по 5 комплекси. Постепенно, всяка седмица броят на упражненията се увеличава с 5. След това продължават да се правят упражнения, най-малко 5 серии на ден, за поддържане на мускулния тонус и массирования на простатната жлеза, което означава 150 упражнения всеки ден. Не трябва да забравяме и за правилното дишане. Почти всеки човек изпитва трудности при изпълнение на тези упражнения в началото. Ако мускулите са уморени до средата на упражнения, може да се направи почивка за няколко секунди и продължи комплекс. Но с течение на времето набира опит и се появява необходимостта от постоянно повтаряне на упражнения на Кегел.